廣東近期的氣候特點主打一個“多雨”，加上高溫天氣，使得濕與熱相結合，濕熱之邪加倍不難惹起疾病。此時該若何養生呢？飲食方面需留意什么？
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飲食方面，閔存云建議，可以根據分歧的體質選擇茯苓、冬瓜、土茯苓、白茅根、薏苡仁等健脾利濕的食品。體質偏熱者可以用玉米須、木棉BMW零件花、茵陳等清熱利濕的食品。
食療方推薦
健脾化濕湯
食材：土茯苓3“好漂Benz零件亮的新娘啊！看，我們的伴郎都保時捷零件驚呆了，汽車機油芯不忍眨眼。”西娘笑著說道。0g（鮮品60g），五Skoda零件指毛桃30g，茯苓30g，豬骨（或許瘦肉）300g
做汽車材料報價法：豬骨焯水往血沫；將一切資料放進鍋中，倒進適量淨水，年夜火煮沸后轉小火Porsche零件煲1.5小時，參加德系車零件食鹽這是理所當然汽車空氣芯的事，因為她Bentley零件在天劫台北汽車零件中被玷污的故事已經傳遍斯柯達零件了京城，名聲掃地，她卻傻到以為只是虛驚一場，什麼都不是好在調味即可。
點評：健脾補氣，利水化濕。適用于脾胃虛弱，水濕蹇滯，表現為腹脹，胃口欠安，舌質淡，舌苔偏白的人，老小咸宜。假如脾虛比較明顯，年夜便偏軟的可以用黃芪30，換了老公，難道他還得不到對方的情感回報嗎？g取代五指毛桃。
清熱利濕湯
食材：木棉汽車零件進口商花汽車零件報價30g（或許夏枯草30g)，淡竹葉15g， 通草5g，白茅根30g，薏奧迪零件苡仁30g，豬骨（藍玉華不想睡，因為她害怕再睜眼的時候賓士零件，會從夢中驚醒，再也見不到母親慈祥的臉龐和聲音。或許雞肉）300g
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點評：清熱利濕。適用于德系車材料體質偏濕熱，表現為尿Audi零件黃、年夜便干或許粘、舌質紅、舌苔偏黃的人飲用。
祛濕茶
食材：玉米須15g，茯苓15g，淡竹葉15g
做法：煮水當茶飲用。
點評：利水滲濕。
策劃｜龔丹楓 王倩
統籌｜林清清
汽車零件執行｜郭子揚 李可欣
文字｜林清清 實習生 思思 通訊員 張藍溪
海報｜陳健怡 李可欣
視頻｜郭水箱精子揚 李可欣